“一朝秋暮露成霜，几份凝结几份阳”。今日霜降，是一年中有霜期的开始，也是秋季的最后一个节气，意味着秋天即将结束，寒冬即将来临。所谓“气肃而凝，露结为霜矣”，随着霜降的到来，不耐寒的作物已经收获或者停止生长，草木开始黄落、缤纷飞舞，神州大地处处呈现一片深秋景象。霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗。
从秋色上来说，此时北方大多数落叶树木进入最斑斓的尾期，落蕊蹁跹、枫红漫坠，万山红遍、层林尽染，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，和着高爽的蓝天、清冽的空气，形成了壮观的晚秋之美。而在温暖的南方，却是“三秋”大忙季节，收晚稻、种早麦、摘棉花、除棉秸、翻耕地，农人们因时而动、适势而为，将丰硕的秋实颗粒归仓，在收获成长和喜悦的同时，也在倾力保障国家粮食安全，让中国饭碗端得更稳，无疑为“霜叶红于二月花”的秋色增添了一份丰收之美。
就气象学上而言，古人一般把秋季出现的第一次霜称作“早霜”或“初霜”，此时节冷空气频繁南下，气流变化剧烈，气温越来越低，因而养生保健尤为重要。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，旨在提醒人们日常除了要防寒保暖、早睡早起、加强锻炼外，在饮食上也宜多吃一些具有生津润燥、健脾益胃、消食止渴、清热化痰的食物，如登高山、赏菊花、送芋鬼、拔萝卜等，以加强自身调理、抵御寒气。民间还有一个很有趣的说法，即“霜降摘柿子，立冬打软枣”，认为吃了柿子不会流鼻涕，其实，是柿子具有暖胃功效的原因。种种霜降习俗，都代表着亿万百姓对身体健康、家庭兴旺的祈盼，也正是因为这些趣味习俗，人们的生活才得以更加丰富多彩。
霜降有三候：“一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蛰虫咸俯”。意思是说，时至霜降，豺狼开始捕获猎物，树叶枯黄凋落，蜇虫也将蛰伏洞中不动不食，天地万物都在为经历漫长的冬天而作准备，如同人间新谷的收获，用以祭天、以示回报，并以此祈祷来年风调雨顺。在我国古代，文人雅士们常以此来借景抒情，“风卷清云尽，空天万里霜。”“露深花气冷，霜降蟹膏肥。”“霜降。霜降。那是丹枫江上。”......徜徉在诗词里，感受着霜降时节的静美，读来意犹未尽。
“霜降水返壑，风落木归兮。冉冉岁将宴，物皆复本源”。作为连接秋季和冬季的节气，霜降至、秋色尽，代表着秋寒、秋燥、秋郁达到极点，但它不是一个句号，而恰恰是秋收冬藏、四季流转的开始，奏响了秋天最美的音符。沐浴在这硕果芬芳的秋风里，广大农人、青年朋友也正汲取着“霜降三防”的智慧，积蓄力量、激发热情，敢想敢为、善作善成，继续昂首阔步在实现中国梦的壮丽舞台，努力在新时代新征程中再创佳绩，如此方能不负这醉人秋意，不负殷切重托，共同守护好中华盛世。
作者：付云（襄阳襄州）
摄影：王丽（湖北襄阳）
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