截至2025年底，我国60岁及以上的人口达到3.2338亿，占全国总人口的23.0%，预计到2030年，老年人口将达到3.90亿，老龄化程度提高到28.2%。而伴随着人口老龄化的加速推进和城镇化的不断深入，青壮年外出务工，不少农村家庭只剩下留守老人。田间地头没了年轻身影忙活，农家院落多了一分冷清。智能手机成了很多老人打发闲暇时光的“伙伴”，近几年一些老年人沉迷于AI短剧，整日盯着手机刷剧不休息，背后的健康与养老陪伴问题，不容忽视。
为什么老年人会如此痴迷AI短剧？一方面是缺少情感上的陪伴和精神上的供给。很多留守老人的子女常年在外，缺少亲人的日常关心照顾；加之身体机能逐渐衰弱，在农事劳作中也渐渐感到吃力，空闲的时间大大增加，而短视频、AI短剧就成了他们用来填补情感空缺的替代品。另一方面是平台算法的精准推送。算法抓住了老年群体的内容喜好，并不断向用户推荐婆媳矛盾、邻里纠纷等类型的内容短剧，“投喂”出来的内容，很容易让老年人沉浸其中无法自拔。另外，农村公共文化供给相对不足，适合老年人的休闲娱乐活动少也是造成这一现象的原因。解决老年人过度沉迷于AI短剧问题，需要家庭、平台和社会共同努力、各司其职来守护好老年人的精神家园。
家庭尽责，用陪伴重拾人间烟火。“陪伴”是最好的“解药”。子女常常回家看看、多打个电话问候，加强和老人之间沟通联络，帮助老人把生活的重心从屏幕上回到现实中来。多陪老人出去走动，鼓励老人参加邻里交往、线下文体活动等。平台守责，优化算法筑牢底线。平台应该优化面向老年群体的算法推荐机制，完善账号保护功能，减少同质化的重复推送。对于老年人“进入容易、退出困难”的操作痛点，要简化产品的交互设计，让关闭、退出的操作清晰易懂；从严管控短剧中带货链接，防止老年人误操作造成财产损失，守护老年人线上财产安全。社会补位，补齐适老服务短板。用好各村新时代文明实践站，推动优质的公共文化资源下沉，用好送戏下乡、广场文化、老年学堂等活动，将健身、文娱、社交融入老年人的日常生活中。充分发挥志愿服务的力量，开展邻里互助、结对关爱，传递邻里温情，让老人感受到真真实实的温暖。
家家有老人，人人都会老。老龄化既是时代的必然趋势，更是全社会需要共同作答的一道民生考题。AI短剧可以是老人解闷的消遣，但是绝不能作为老年生活的“精神主阵地”。关爱老年人，不只停留在物质上的赡养，更要用心去守护他们精神的世界。只有现实的生活足够温暖和充实，才不会让老年人在虚拟的剧情中寻求情绪寄托，把AI短剧当成唯一的依赖，才能在真实鲜活的烟火人间安享天伦、乐享幸福晚年。
稿源：荆楚网（湖北日报网）
作者：何彦臻（宜都市“两江潮”团队、宜都市五眼泉镇）
责编：闻玉强
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