杨海静：白领“出家”找清净 却“放不下”手机

　　南京栖霞寺为期4天的“禅修之旅”昨天正式开营，从3500多人中选出的50名免费体验者在栖霞寺集合。现代快报记者注意到，这50名禅修学员大多是年轻人，以都市白领居多。他们来禅修的目的多数是为了释放压力，戒掉浮躁等都市病。但实际上，这些要逃离城市浮躁、甩开包袱的体验者，并没有那么洒脱。吃斋饭的时候还带着手机、背着包。（10月21日《现代快报》）
　　都市生活的快节奏让许多年轻人都喘不过气来，生活压力大，竞争激烈，心里浮躁已成为都市病。所以，对于都市白领来说亟需要寻找一片心灵的“净土”来为自己解压。为此，南京栖霞寺从3500多人中选出50名免费体验者参加为期4天的“禅修之旅”。这50名禅修学员大多是年轻人，以都市白领居多。他们来禅修的目的多数是为了释放压力，戒掉浮躁等都市病。在开营仪式上，栖霞寺方丈隆相大和尚也对禅修学员们说：“来的时候不要带任何想法，走的时候一身轻松，这就是禅。”那么这些都市白领真的能够“走的时候一身轻松”吗？
　　其实都市生活的快节奏并不是造成大多数年轻人生活压力大的主要原因，生活浮躁，倍感吃力，都是心理负担过重。有时候心灵的清净不是难找，而是许多年轻人不愿意摆脱现代都市这种浮华的生活。
　　“禅修”的意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。而在此次“禅修之旅”过程中，尽管要求不带手机，但不少人还是“放不下”手机，吃斋饭的时候还带着手机、背着包。禅修学员、医生“厘米”说，“手机还是留着，晚上可以看下手机，防止有人有事找我。”
　　“出家”找清净却还“放不下”手机，这样怎么能够真正得到压力的释放呢？笔者认为，解压解压，就是要从内心深处想要给心灵找片“净土”，身心得到真正的放松。像如此“放不下”手机的年轻人是不能真正找到清净的。现在不少都市一族都希望通过禅修班等形式来治愈一些都市病，戒掉浮躁，远离尘嚣，静一静。但是，如果心里不能真的放下，又何谈治愈都市病呢？
　　要想真的摆脱都市病就要从心灵深处放下浮华生活的一切，真正做到忘乎所有，只为静。如果连手机都“放不下”，“禅修之旅”还有何意义呢？生活带来的压力，我们无处可逃，我们只有做到“真的放下”才能得到心的释然。
　　稿源：荆楚网
　　作者：杨海静