日前，《中国学生体质监测发展历程》新鲜出炉，我国大学生体质依然呈下降趋势，大学生的肥胖率持续上升，每5年提高2%到3%。深夜撸串喝大酒，学习娱乐不下床，部分大学生的生活方式似乎真的离“健康”有点远。有高校老师、业内专家开出“祛病药方”——在高校开设健康教育课程。（8月18日 人民网）
虽然随着我国高等教育逐渐普及，大学生已经不像以前那么“金贵”，但是作为早晨八九点钟的太阳，这个世界迟早要由他们“当家作主”。大学生能否健康的成长，关乎国家和民族的未来。大学生生活方式不健康这个“病”当治。只是“开设健康教育课程”这记药方可能收效甚微，不能“治病救人”。
回忆十年前的大学生活，笔者的母校也曾忧心部分“莘莘学子”昼伏夜出，热衷于网游、泡吧、夜聊等活动，缺少运动，导致体质下降，严重影响学业，先后打出了“11点半关门熄灯”“6点半早锻炼打卡”“素质拓展教育计入学分”等健康教育“组合拳”，但是也先后被“网吧包夜”“只打卡不锻炼”“只签到不学习”等大学生“太极推手”挡开。
“长江后浪推前浪，一代更比一代强”。如今的学弟学妹们，普遍装备了苹果、华为、小米、三星等“极品装备”，手中握有微信、支付宝等“两大神器”，又有朋友圈“攻略分享”，再加上各大网站鼎力站台和一众快递小哥风雨兼程，足不出寝室，就可以完美解决“吃穿娱购游”等一揽子问题。只怕“开设健康教育课程”这记直拳刚刚打出，招式还没过半，就被可爱的学弟学妹们用“108种太极推手”给推回来。
依笔者浅见：2015年国民体质监测报告显示，7岁到19岁的学生体质状态，大学生的体质下滑最严重，从表面上来看，是部分大学生“深夜撸串喝大酒，学习娱乐不下床，生活方式不健康”造成的，但是究其根源，这个“病根”则要追溯到“不严谨的学风上”。顺利通过“天下第一考”，从“试山题海”中解放出来。天高皇帝远父母管不了，吾辈已成年老师不管了。高中时候拼命学，大学时候拼命玩。谁的青春不张扬，我的地盘我作主！基本上是大多数大学新生的真实写照。
经过新学期的历练之后。治学严谨的高校，往往因其学习氛围浓厚，室友在学、同学在学、校友在学，大家都在学，你不学就只能落后;再加上严格的学分管理，学业无成就不能顺利毕业的压力。大学生的主要精力集中在学习上，每天上课、看书、运动、娱乐、交友、恋爱都较为规律，自然身体棒棒,吃嘛嘛香。
反观治学不严的高校，则是我也玩，你也玩，他也玩，那个不玩的是陌生人，请大家不要跟他说话。而学习嘛，期未考试的时候老师会划重点，只需考前三五天死记硬背，就一定“60分万岁”；至于考试挂科，劝其退学，那是小概率事件。学习无压，考试无忧，毕业有望，空闲时间一大把。不杀一场天昏地暗、日月无光“王者荣耀”，又何以自称“热血少年”；不来一场天荒地老、海枯石烂的恋爱，又何以面对“春青不再”。长时间以青春的名义在放纵、在狂欢，不知节制的透支“革命本钱”，这样的大学生，身体素质不差才怪！
总之，健康来源于节制、有规律的生活，已经是广泛的社会共识之一。担忧大学生体质下降，那么有请校长、老师们先治治散漫的学风，让大学生以学业为重，才能有一个健康的生活方式。
稿源：湖北日报网
作者：吴琳琳
（作者： 编辑：周婵）
