进入夏季，哈尔滨松花江畔便成为市民纳凉散步的好去处。但在闲适的气氛中，一种打着按摩旗号却在光天化日下提供涉色情服务的群体显得尤为扎眼，当地人俗称其为“老头乐”，许多领着孩子散步的家长避之不及。（6月6日新华网）
好一个“老头乐”！其实是挂羊头卖狗肉、伤风败俗、从事色情服务的场所，警方应当出手严厉查处。因笔者也是一位老人，至于如何查处“老头乐”在这里暂且不讲，我想从另一个角度来和老年朋友说一说人老了，或者退休了，就应该做一个自尊自爱的老人。
在现实生活中，偏偏就有这样的老人，不仅晚节不保，输在了晚年起跑线上，而且让子孙也跟着背骂名。君不见，违法乱纪、贪图钱财、沦为阶下囚的有之；弄虚作假、改头换面、打着大师的旗号骗人的有之；沉迷赌博、贪图酒色、倾家荡产的有之；虐待家人、性侵女孩、丧尽天良的有之。本应该到了安度晚年、受人尊敬的年龄，却被钉在社会公德的耻辱柱上，让众人唾骂，这就太不划算了。
不让子孙跟着背骂名，不输在晚年起跑线上；活就要活得精彩，活就要获得有尊严，这是我们老年朋友的共同心声。
最美不过夕阳红。老年人，尤其是退休人员，无论你是什么级别的干部，无论你是什么单位的工作人员或职工，退休后都是一样的普通人，角色的转换需要慢慢的调整、慢慢的适应。退休后应该保持良好的心态，该放手的要放手，该交权的要交权，该让位的要让位；不该奢望的就不要奢望，不能异想天开的就不能异想天开，更不能把自己的脸面都不要，背着家人去嫖娼……找准自己应有的位置，合理安排晚年充足的时间。听听音乐、玩玩棋类、散散步、打打太极拳、旅游观光等，这些都是不错的选择。也可以根据自己的爱好来进行写作、画画、跳舞、收藏、根雕等，娱乐身心、陶冶情操。让银发一族成为人生的一道靓丽的风景。
退休后应该做到身退心不退，多学习时事政治，多关心国家大事，多参加社区活动，多做一些善事。如果有精力、有能力、有财力，也可搞第二次创业，为国家、为社会奉献余热。
一个老年人，只要不做有伤大雅之事，不做让子孙背骂名之事，不输在晚年起跑线上，并做到老有所学、老有所为、老有所乐，你就是一个幸福的老人、健康的老人、快乐的老人、受人尊敬的老人、让晚辈羡慕的老人。
稿源：荆楚网
作者：罗定坤