据目前调差，已有大部分人成为忠实的低头一族，数据显示，一个人平均每天摸手机的次数达到150次。

　　低头族，（形容那些只顾低头看手机而冷落面前的亲友的“低头族”），是指如今无论何时何地，个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。他们低着头是一种共同的特征，他们的视线和智能手机，相互交感直至难分难解。

　　作为现代社会中的一员，请检验一下自己身上是否有“低头族”这张名牌呢？

　　手机是否已成为你的忠实闺蜜，最佳伴侣？

　　如此频繁的投入于手机当中，与此同时，可否想过错过何物，拥有哪般？

　　手机的确为我们的生活带来去多便捷。针对人与手机的关系，我想说要合理应用，把握时间，适当低头。

　　笔者觉得手机除了打电话以外，其他功能更适合应用于填充琐碎的时间。比如说在坐公交，地铁时，利用碎片时间了解新闻，阅读小说，不但可以打发无聊光阴，又能了解社会，增长知识。

　　经常会看到这样的情况，边走边低头看手机，边下楼梯边看手机，看到此景，总会产生莫名的恐惧感，好怕他们会撞到车，或从楼梯上走空摔倒。所以呀，一定要适当的把握关注手机的时间，切不可因手机而失去了安全意识。

　　刷微博，聊QQ，朋友圈中冒个头。似乎成了一种生活习惯。这些社交工具的确给我们带来了很大的便利，仿佛世界变小了，彼此的距离即刻缩短。即使与亲人相聚千里，即使与朋友许久不见，但因为小小的手机，使相互的心拉得很近。

　　适当的交流，让我们拥有更暖心的亲情，更长远的友情，更甜腻的爱情。但也不要过度沉溺于微博，微信等虚拟交流空间，过度的依赖会让我们脱离现实，缺乏人与人当面交流的能力，会让自己失去最原本，最纯真的交流与沟通。所有事物都有利弊两面，手机更具有这种特征。至于利弊的发挥，全在个人的自制能力。合理的应用，合理的打发时间，合理的娱乐身心，才能拥有手机带给我们的快乐！若无限度，只会成为手机的努力，被他的弊端所吞噬。

　　所以，适当的低低头，填充零碎的小时光，拥有快乐！但该抬头时请放下手机，不要错过那些转眼即逝绚烂风景！

　　稿源：荆楚网

　　作者：崔莹