“肉食控”爹爹不爱吃青菜 腹内积粪石疼痛难忍

　　湖北日报网消息（通讯员雷刚 陈梦圆）七旬爹爹爱吃肉不爱吃蔬菜，常年便秘不治疗。近日腹痛难忍以为是阑尾炎，到医院检查才发现竟然是累积的粪石引发炎症。

　　今年73岁的刘爹爹是个“肉食主义”者，平素无肉不欢，又不喜欢吃青菜水果。由于长期不吃蔬菜水果，刘爹爹一直有一些便秘。3月19日晚上，刘爹爹吃完晚饭后和家人在江滩边散步，突然感觉到右下腹疼痛。到了20日下午，刘爹爹疼痛难忍，以为是患上阑尾炎，赶紧来到武汉市第四医院就诊。

　　超声科王刚医生检查发现，刘爹爹阑尾并没有肿大，反倒是结肠周边可以看见明显的炎症改变。原来刘爹爹的结肠上有一处小的憩室，里面积满了粪石，从而引发炎症，引起疼痛。

　　据王刚医生介绍，憩室像一个小口袋从结肠上突出出来，是由于肠黏膜层因肠内压力长期过高，而被压入结肠肌肉的格状结构中而形成。憩室的形成与年龄和遗传有密切关系，但是饮食也会影响憩室的形成。长期摄入纤维含量低的食物，很少吃全麦、水果和蔬菜的人群，患憩室病的概率比高纤维饮食的人群普遍偏高。

　　王刚分析，刘爹爹不爱吃蔬菜水果，长期便秘，这样就会对肠壁产很大的压力，将肠壁向外挤压，形成憩室小囊袋。在大便移动通过结肠时，一小部分食物或大便可以进入憩室并滞留下来。憩室充满粪便或不消化的食物，就不可避免地感染细菌，导致憩室炎的炎症形成，出现腹部疼痛、肿胀、便秘或腹泻、恶心呕吐等症状。憩室炎感染为穿透性或形成更为严重的感染，引起急性腹膜炎，就需要立即手术，切除炎症结肠部分。

　　王刚提醒，在日常生活中要养成低脂、低糖、高纤维饮食习惯，多吃蔬菜和全谷物等高纤维食物，多喝水；同时注意规律的锻炼，可有助于肠壁肌肉恢复其正常张力，促进规律的肠蠕动；不要使用栓剂治疗便秘，防止消化系统对其产生依赖性。在憩室炎急性发作期，要多摄入煮熟的蔬菜、煮熟的水果和苹果，以润滑肠道。另外要避免牛奶及奶制品（酸乳酪和奶酪），防止加重病情。