储晓娟：情感宣泄治“标”不治“本”

　　“处女座的人都是百年难遇的奇葩”、“天蝎座的去死吧”、“如果给我一个恨你的期限，那一定是一万年”……在网络上，有这样一些神奇的小组——“我恨处女座”、“天蝎去死团”、“摩羯去死团”、“我恨金牛座”等等，它们囊括了网友们对十二星座的各种不满、吐槽，组成了10万粉丝的“恨组”，人们在里面可以尽情宣泄自己对某个星座的不满。而记者在实地采访中也发现，网友们加入“恨组”的原因千奇百怪，而为的就是一种吐槽后的快感。（1月21日重庆商报）
　　恨组，吐恨意、宣情感、寻快感。这样看来，恨组成为了一个情感宣泄口，人们可以通过这个宣泄口，释放情感、压力。说到情感宣泄口，不由得让我联想到了前段时间的“末日狂欢”，那些以“世界末日”之名狂欢的人，大多都以娱乐的心态传播末日谣言，使其压力得到缓解和逃避。他们通过“末日狂欢”这个情感宣泄口，释放生活情绪与工作压力。
　　同样地，恨组则以“吐槽星座”为名，为现实生活中的各种不满痛苦寻找发泄口，宣泄心中积压的负面情绪。这里，公众对所谓“世界末日”、“吐槽星座”的态度正在演变为一种较广泛社会情绪的宣泄。其实，恨组中的你情感宣泄还是不宣泄，问题依然在哪里。本来个人借“恨组”宣泄情感，这也无可厚非。关键在于你不能一味地只顾着或吐槽或辩解，就只为了图个一吐为快，心里舒坦，最终却于事无补。笔者认为，与其一直吐槽所谓某某星座的个人，“抓狂”地说出像“考试考试考你个处女座！”之类的话，还不如省点口舌，省点时间，或者找个平和的方式来释放情感，再做出实际行动，解决问题。
　　“做出实际行动肯定要的呀，只是我们要先宣泄一下心中的不爽情感而已。”恨组中的人可能会这样反驳到。可是在这样一个吐槽声、骂声不断的“恨组”里，又有多少人能在发泄情绪之后，真正地付诸于行动呢？只怕都是“动口不动手”，仅仅只是发泄一时的情绪而已。再说，“加恨组”多因感情受过伤，和某某星座男友分手，难道还能既动口又动手地挽回感情？那么这个实际行动未免有点太扯了！
　　的确，情感宣泄是人们的一种直观的表达方式，是感情的需要，也是人体机能的需要。宣泄出来对人体有好处，隐藏在心里的话，久而久之会憋闷出大病的，对身体不利。这里，笔者更想说的是，情感宣泄固然重要，但是我们更应该明确一点：情感宣泄只是平衡心理，达到一个治标的作用，要想“治本”，光靠情感宣泄是不够的，必须还得有实际行动，不然就只是吐槽声、骂声的发言者了。
　　稿源：荆楚网
　　作者：储晓娟