荆楚网消息（记者 杨辉）赏美景、打太极、话养生。9月25日上午，沙湖公园的广场上格外热闹，70余名男女老少列队整齐在这里打起太极。经记者了解，原来是荆楚健康大讲坛举办的沙湖太极养生学堂秋季公益培训。
荆楚健康大讲坛举办的沙湖太极养生学堂春季班公益培训，历经5个月。于2016年8月底圆满结束了，太极爱好者们熟悉了太极拳简化24式以及抽筋拔骨的一些方法，有效推进了全民健身运动，提升了市民群众的健康素质，很受大家的欢迎。9月25日，沙湖太极养生学堂秋季公益培训也开始了。
首先，荆楚健康大讲坛执行人杨艳介绍了前期教学的情况。随后，资深太极练习者周沛为大家现场演示了太极在日常生活中自卫防身的技巧，太极在生活中的运用得到了大家的惊叹和称赞。
王雪、田颖、刘珺等老学员进行了太极表演，得到了阵阵掌声。老学员沈连强、张建军现身说法，分享了练太极对自身潜移默化地积极改变。
老学员现场表演太极。记者 杨辉 摄
周沛演示千斤坠与大家互动。记者 杨辉 摄
长期支持健康传播的博安建设公司董事长熊善青也表示太极文化是中华文化之根，通过推广太级养生，解除身心压力，祛除亚健康和各种疾病，并提升“自我”，也是我们企业家的心愿。
杨小军会长总结发言。记者 杨辉 摄
湖北省健康文化促进会会长杨小军向记者介绍，荆楚健康大讲坛本着“人人献爱心，人人做公益，为养生健康事业做贡献”，力争将沙湖太极学堂打造为公益太极教学的示范基地。更好地贴近社区、贴近生活，扩大太极习练人员规模，逐步在条件成熟的街道社区设立公益养生保健培训点，常年免费为市民群众提供养生保健功和太极拳等技能培训，进一步践行全民健身的理念。
太极爱好者们合影。记者 杨辉 摄
（作者： 编辑：陈博雷）
