东湖评论：对抗疫情，心态也应强起来

鼠年春节，武汉人自觉“宅”在家里，用自己的方式为抗击疫情做贡献。虽然在家里隔离能有效阻断病毒传播，但在一个固定的空间呆久了，心理上就会有波澜，因此，要打赢抗疫攻坚战，还要注重心理建设，让心态强起来。

病毒虽传播力强，但流言、谣言等人为造成的心理恐慌会成为疫情的助燃剂。因为恐慌，大量人员涌入医院挤占公共资源，只为测一下自己是否患病。因为恐慌，大量物资被抢购一空，稳定物价成了政府面前的又一道坎。因为恐慌，一些人把“政府”当靶子，在互联网上肆意释放自己的情绪。

事实上，一些人出现心理恐慌，主要是源于内心的不安全感。一方面，未知的病毒，严峻的形势，一个比一个严格的防控措施，使得大众的认知跟不上事态发展的进度，信息的不对称又导致理解上的错位，让一些看似合理实则逻辑混乱的虚假信息趁虚而入。另一方面，一部分市民存在着侥幸心态，想赶着过年见见家人，却又在外出活动后疑神疑鬼，担忧中招。

安全感不是别人给的，而是自己给自己的。我们常说，流言止于智者。原因是智者能够有一颗坚定的内心，清醒的头脑，具备知敬畏、有底线的行动力。所以面对恐慌和那些不安全感，我们不是要去强制性的镇压它，而是让自己向智者靠近。

要做到头脑清醒。一看来源，二看逻辑，三看发布时间，四看细节。不要一上来被辣眼睛的标题和噱头迷惑住，讲规律讲科学地分析看待才能不被“乱花迷眼”。要做到心志坚定，不要听到风就是雨，抱着“众人拾柴定能火烧病毒”的信念就一定能走到春暖花开、全城复苏的明天。要具备不侥幸、有底线的行动力，只要自己管住自己不接触、不传播就必然不会有危险。

“你所站的地方就是中国，你怎样中国便怎样。”谣言流言终归是假象、浮萍，不必惊慌失措，也无需怨天尤人，只要我们管好自己，做好自己就定能做自己的“救生衣”，安全安稳到达健康光明的彼岸。

稿源：荆楚网

作者：肖璐