每周一、三、五的早上6:30-7:10到操场领取“阳光早餐卡”，晨跑800米或者晨读二十分钟后，再用手中的“早餐卡”即可兑换价值3元的食堂早餐券。近日，郑州大学推出的“早餐工程”活动每天都吸引了上千名学生自发早起，参与其中。（10月26日人民网）
俗话说，“一年之计在于春，一日之计在于晨”。早上的时光不仅空气清新，而且也是一天之中最宝贵的时段。对于在校学生而言，还是最佳的学习和锻炼时间。如果能够好好利用起来，肯定大有裨益，既有利于身心健康，而且对学业也有所促进。可谓一举多得，所以这种以“阳光早餐卡”激励学生早起的举措值得弘扬，它可以换醒这些少年奋发进取的意识，让其养成早起习惯，让早起成为一种自觉。
众所周知，学生时代大家比较苦恼的事情之一就有早起，总是眷恋温暖的被窝，贪婪的再多睡几分钟，闹钟响了好多遍往往也是无济于事。这种经历或者现象至今还很普遍，究其原因，主要是是未养成良好的作息习惯和惰性心理、拖延症所致。之于前者，晚睡熬夜是大多数学生的通病，一到晚上，拿起手机电脑便停不下来，不知不觉时间如流水般被耗费，虽已夜深仍不肯休息，后果就是第二天早上起不来，久而久之便陷入了恶性循环，作息不规律，学习无效率的问题也接踵而至。之于后者，思想上偷懒，骨子里缺少闯劲韧性，碌碌无为是主流，早起对大家而言是件极其痛苦的事情，没有意识要珍惜这段提升自我的时光，宁可在床上发呆，也不愿早起。
针对这种问题，很多学校使劲力气，变着花样“花式查寝、喊学生起床”，催促大学生“早起锻炼”，改掉“熬夜”等不良生活习惯，其背后的动机和初衷，无疑是充满善意，也无可厚非的，但是方法略显强硬，缺少人文关怀，吸引力不足。而以“兑换免费早餐券”方式吸引、鼓励大学生主动早起晨跑或晨读的方式，无疑显得非常新颖别致，不仅令人耳目一新，而且非常值得点赞。正像许多大学生表示的，“不止是为了免费早餐，更是为了找到一个让自己坚持早起的理由”，“刚开始参加纯属凑热闹，但后来渐渐真的养成了早起的习惯”；而且还在于，从高校管理角度，这一新颖的“花式喊学生起床”方式，相比此前一些高校常见的各种简单粗暴、饱受学生诟病的“花式查寝”方式，如“突击查寝”“强行进入学生寝室检查”，也显得更加尊重学生权利，有利于更有效地保护包括隐私权在内的各种学生权利。
读书那会流行一句励志名言，“每天叫醒你的不是闹钟，而是梦想”。是啊，如果骨子里不愿早起，定无数个闹钟也是形同虚设，如果心中有梦想，不定闹钟照样可以吸允清晨最好的阳光，所以对大学生而言，要努力做一个有早晨的少年，甩掉懒惰，形成自觉才是关键。
稿源：荆楚网
作者：王满
（作者： 编辑：郭金富）
