“世界上最遥远的距离莫过于我们在一起，你却在玩手机。”近日，重庆市民小葛为了从手机上抢回丈夫的关注，断掉家里的wifi，结果引来一场纠纷。（3月7日《参考消息》）

　　“世界上最遥远的距离是，我在你身边，你却在玩手机。”这句网友们的调侃之言正是“手机族”的真实写照。自从手机有了“智能”的称号，就摇身一变成了人们的“贴身秘书”。当人们越来越依赖手机，负面影响也随之而来——健康堪忧、亲情疏远、隐私泄露……

　　我们在地铁上随处可见人们或是玩手机，或是听歌看电子书，几乎80%以上的人都离不开智能手机，哪怕只是半天儿不见，也会魂不守舍，坐卧不宁。

　　信息社会，最重要的是就是信息，面对生活和工作的压力，手机成为信息沟通不可或缺的沟通工具。为什么我们如此依赖手机？当年没有手机的时候我们不是也过得好好的吗？虽然智能手机有微信、微博、新闻客户端等功能，但这些功能必然会对人们的生活方式造成影响，如果一味依赖手机，被其绑架的话，人的身心会出现诸多问题。

　　在手机已经成为生活必需品的今天，其虽然为我们带来了不少的便利，但是过于对手机的依赖会有一些危害潜伏在身边，如果以为这只是一件小事，不去警惕的话，后悔的肯定就是本人。

　　其实，社会交往才是人类最基础的需要之一，人们从健康的社交关系中更能获得归属感和亲密感。把眼睛从小小的手机屏幕上挪开，我们的生活同样可以过得精彩、有意义。闲暇之余，欣赏着路边的风景，回想今天自己一天工作的得失，甚至发会儿呆，让脑筋轻松一会儿，也未尝不是个放松的好方法。

　　别让手机“绑架”了你的生活。适时放下手机，回归真实。

　　稿源：荆楚网

　　作者：袁宝